家家心裡話：
在東方世界中，人總是避重就輕的閃避死亡這個議題，但它終究是會發生的，誰都免不了，但在現今社會中，死亡來臨會有一段路是最難走的路，不論是失智、長期臥床、或是重病者，這對當事者的身心是相當難熬的，對家人更是一種身心上的疲勞與折磨。
因此，我們必須在青壯年時就事先做好老年至死亡的人生與老年醫療規劃，如醫療委任代理人的決定，或預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇，遺囑等，諸如此類的安排，這能有效的減輕家人的壓力，同時又能讓子女、甚至是親屬尊重自己的人生安排，不要將問題拋給子女，造成日後的重大負擔，甚至發生不可挽回的悲劇。
而當子女能遵照自己事先的規劃去做時，或許這也是一件好事，畢竟在離開人世前我們能過得尊嚴，又能讓子女盡孝，也不造成他們的壓力與罪惡感，有什麼不好的呢？不過，需要提醒各位的是自己的規劃必須是要在子女的能力範圍內，千萬不要規劃了子女做不到的事，那可是強人所難呀！
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出處：遠見 文／一流人
圖片/ pexels
本文節錄自：《不勉強自己才是最好的長照》一書，安藤和津著，夜闌譯，高寶出版。
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